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Ansiedad
3 Recomendaciones para controlar tu ira
Acerca de la culpa
Ansiedad y perfeccionismo con Irene Sierra (video)
Asertividad (II): problemas para aprender a tener aplomo o seguridad
Asertividad (III): ¿Por qué defender tus derechos asertivos?
Autoafirmación y sus dificultades (video)
Autoconfirmación y autoestima
Autoestima (I): La narración de nuestras vidas
Aviso: se reanuda la actividad presencial
Buenas y malas infancias: la marca que queda
Bullying desde dos puntos de vista con Jorge Gañan Alonso (video)
Bullying. Consecuencias y su trabajo en psicoterapia
Colaboración con elDiario.es. Supervivientes del “bullying”
Colaboración con EnGrama (Podcast de psicología): debate acerca de la pandemia.
Como te puede afectar un trauma
Conferencia: Comprender la ansiedad
Consecuencias del Bullying en adultos
El bullying del que no se habla: de profesores a alumnos
El mundo según un introvertido
El nido lleno. Resolución de conflictos cuando la casa esta llena
El pesimismo defensivo o cuando el pesimismo puede ser positivo
Hipervigilancia y ansiedad
Juramentos: cuando nuestros valores se vuelven rígidos
La adicción a las compras o compra compulsiva
La ansiedad y las falsas alarmas
La ansiedad y las montañas rusas
La asertividad (I): conseguir disfrutar de nuestras relaciones
La ira durante el duelo o pérdida
La ira y como se aprende a gestionarla
Las tareas del duelo (el modelo de Worden)
Literatura, arte y psicoterapia con Laura Ruiz Jurado (video)
Mejorar el sueño (Higiene de sueño)
Personas atormentadas o ancladas por su pasado
Recomendaciones para trabajar desde casa
Resiliencia: Superando el Trauma (video)
Sentimientos en el duelo I: emancipación y alivio
Síntomas de la ansiedad: sus consecuencias o efectos a corto y largo plazo.
Tareas del duelo II: elaborar el dolor de la pérdida
Tareas del duelo IV: Hallar una conexión perdurable con el fallecido al embarcarse en una vida nueva.
¿Cómo hacer una crítica asertiva y efectiva?
¿Cómo te puede afectar sufrir ansiedad social?
¿En qué consiste la psicoterapia basada en la evidencia?
¿Por qué son importantes los rituales funerarios?
Actividades
Aviso: se reanuda la actividad presencial
Adicciones
¿En qué consiste la psicoterapia basada en la evidencia?
Fobias y miedos
Acerca de la culpa
Ansiedad y perfeccionismo con Irene Sierra (video)
Autoafirmación y sus dificultades (video)
Autoconfirmación y autoestima
Buenas y malas infancias: la marca que queda
Bullying desde dos puntos de vista con Jorge Gañan Alonso (video)
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El bullying del que no se habla: de profesores a alumnos
Hipervigilancia y ansiedad
Literatura, arte y psicoterapia con Laura Ruiz Jurado (video)
Personas atormentadas o ancladas por su pasado
Resiliencia: Superando el Trauma (video)
Síntomas de la ansiedad: sus consecuencias o efectos a corto y largo plazo.
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¿En qué consiste la psicoterapia basada en la evidencia?
Otros
Asertividad (II): problemas para aprender a tener aplomo o seguridad
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Los introvertidos y el mundo
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Resiliencia: Superando el Trauma (video)
¿Cómo hacer una crítica asertiva y efectiva?
¿En qué consiste la psicoterapia basada en la evidencia?
¿Es normal hablar con uno mismo?
Duelo y pérdidas
Acerca de la culpa
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Colaboración con EnGrama (Podcast de psicología): debate acerca de la pandemia.
Como te puede afectar un trauma
Hipervigilancia y ansiedad
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La ira durante el duelo o pérdida
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Resiliencia: Superando el Trauma (video)
Sentimientos en el duelo I: emancipación y alivio
Tareas del duelo I: aceptar la realidad de la pérdida
Tareas del duelo II: elaborar el dolor de la pérdida
Tareas del duelo III: Adaptarse a un mundo sin el fallecido
Tareas del duelo IV: Hallar una conexión perdurable con el fallecido al embarcarse en una vida nueva.
Ya no esta, pero lo siento
¿En qué consiste la psicoterapia basada en la evidencia?
¿Por qué son importantes los rituales funerarios?
Blog
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Ya no esta, pero lo siento
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Consecuencias del Bullying en adultos
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Consecuencias del Bullying en adultos
El bullying del que no se habla: de profesores a alumnos
El mundo según un introvertido
El nido lleno. Resolución de conflictos cuando la casa esta llena
El pesimismo defensivo o cuando el pesimismo puede ser positivo
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La adicción a las compras o compra compulsiva
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Sentimientos en el duelo I: emancipación y alivio
Síntomas de la ansiedad: sus consecuencias o efectos a corto y largo plazo.
Tareas del duelo II: elaborar el dolor de la pérdida
Tareas del duelo IV: Hallar una conexión perdurable con el fallecido al embarcarse en una vida nueva.
¿Cómo hacer una crítica asertiva y efectiva?
¿Cómo te puede afectar sufrir ansiedad social?
¿En qué consiste la psicoterapia basada en la evidencia?
¿Por qué son importantes los rituales funerarios?
Actividades
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¿Cómo te puede afectar sufrir ansiedad social?
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Otros
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El pesimismo defensivo o cuando el pesimismo puede ser positivo
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Ya no esta, pero lo siento
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Aviso: se reanuda la actividad presencial
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Como te puede afectar un trauma
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El bullying del que no se habla: de profesores a alumnos
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El pesimismo defensivo o cuando el pesimismo puede ser positivo
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Tareas del duelo IV: Hallar una conexión perdurable con el fallecido al embarcarse en una vida nueva.
Ya no esta, pero lo siento
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Tareas del duelo II: elaborar el dolor de la pérdida
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Asertividad (II): problemas para aprender a tener aplomo o seguridad
Asertividad (III): ¿Por qué defender tus derechos asertivos?
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La ira y como se aprende a gestionarla
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