El duelo es un proceso natural y muy complejo que acontece tras una perdida. Afecta a la totalidad de la persona a nivel físico, emocional, cognitivo y espiritual. Durante este proceso la persona pasa por una serie de fases. Si el duelo se realiza de forma óptima, el transitar por estas fases conlleva llevar a cabo las cuatro tareas descritas por el psicólogo J. William Worden (1997). Desde la terapia te ayudare con estas tareas:

  • Aceptar la realidad de la perdida.
  • Trabajar las emociones y el dolor de la perdida.
  • Adaptarse a un entorno en el que fallecido no está.
  • Recolocar emocionalmente al fallecido y continuar viviendo.

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¿Dónde estoy?

 
Mi consulta de psicología esta en el centro de Barcelona, en la calle Rosselló, nº 17 junto a metro Entença, cerca de Sants, pero también realizo terapia psicológica a domicilio para aquellas personas de la zona metropolitana que tengan dificultades para asistir a mi centro de psicología en Barcelona.