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Autoestima (I): La narración de nuestras vidas

La Autoestima se puede contemplar como una narración, es decir como una manera de explicar una serie de hechos o eventos. Y eso hace que tengas cierto control a la hora de poder elegir como puedes definirte.

Hoy te hablaré de: 

• Porqué es una narración 
• Presión social para definirte de determinada manera o conseguir ciertas cosas. 
• Qué hace que una persona sea considerada valiosa. 
• Qué puedes hacer con tu autoestima.

Gracias por tu atención 

Por favor, siéntete libre de usar los comentarios o contactarme con cualquier duda o sugerencia.


José Luis Miranda


Psicólogo colegiado 22.738
Psicoterapeuta en Barcelona y Online
Centro PsicoRoselló de Barcelona


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